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人吃五谷生百病

送交者: 愚人2004/01/14 9:30:3 [治生闲话]
回应 考据癖发作回愚人和云儿:辣椒和胆囊病 by 绘里 于 2004/01/14 4:0:32


不是我不相信医学统计调查,问题是要具体问题具体看,有些
是有意义的,有些却要大打折扣。我以为现在最不确定的科学
就是营养学。我给你举几个例子来说明营养学之不确定性。

一个是菠菜,原来说菠菜很有营养,切不可和豆腐一起煮,否
则,菠菜丰富的营养要被破坏,后来又说和豆腐一起煮很好,
豆腐里残存的碱会和菠菜里的草酸正好中和。

又有一说,说泡菜里含亚硝酸盐,吃多了要得癌。是有点吓人,
从哪里来的结论,据说是喂白老鼠得来的。那么我们要问:为
什么不用人来调查?说是找不到那么多人来年年岁岁吃泡菜,
由此观察得癌症的比例。可是白老鼠的统计到底能说明什么?
人许多病和中枢神经系统有很大的关系,白老鼠和人在中枢神
经有很大的差异,所以我怀疑这样的调查结论。再说,四川一
亿人,不知道吃了多少代的泡菜,他们几乎天天吃,年年吃,
没听说得癌症的比例显著高于四川以外的人群,其实这就是最
好的统计调查事实,可那些医学家却不去看!偏要用白老鼠的
调查来唬老百姓。

我不是说,营养学调查绝对不对,我是说要具体问题具体分析。

就拿你举的辣椒来说吧。你说的第一篇里面的逻辑斯蒂方程显
示红辣椒的消费和某种胆囊重病显著相关。这就得仔细推敲一
下,是不是文章想说,吃辣椒多了,胆囊重病也就多了?很含
糊,但是后面却有“并且该病和收入低、新鲜蔬果摄入少都有
关系”,是不是这些被调查者只吃辣椒,吃其他蔬菜没有?如
果在欧美,我倒怀疑,这些收入低的人群过多摄取脂肪造成的,
因为大家都知道,在先进国家,穷人吃肉,富人吃菜。

我相信,随着中国城乡的逐渐富裕起来,中国人的人均寿命会
提高,至少今天中国城市居民的平均寿命不会比欧美低多少。
我们不说大陆,就说台湾吧,试问:为什么台湾出了那么多长
寿政治老人?而欧美政治家里出过多少寿星?

我不反对素食,我自己现在基本上是素食,但我并不反对偶然
吃点荤食,注意少吃脂肪,必要的蛋白质摄取我认为还是必要
的。我非常怀疑素食主义会在美国坚持扩大开来,梁启超说过,
白种人是食肉动物,黄种人是食草动物,食肉者性残,食草者
性驯。当然,这是极端看问题了。要想根本改变大比例的老美
的饮食习惯是非常困难的,我在西餐馆打过工,在学校学生食
堂打过工,我的不少老美朋友不但不象我们老中离不开蔬菜,
而且是憎恨吃蔬菜,要让那么多人改变习惯可不能从上面几个
百分之点的数字所能乐观的。

你想一下嘛,要是老美人民今后都变成了素食主义者,他们还
有多少使不完的精力在性乐趣上?:)


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